来源：国家卫生健康委宣传司　　编辑：马鹏飞

从医学角度来讲，节后综合征并不是严格意义上的病症，更多的是对一种消极状态的调侃，更要以积极的心态应对。

春节长假就要结束，一些人会感到疲倦、失眠、昏昏欲睡、难以集中精神，身体好像被“掏空”……这很有可能是“节后综合征”。

又累又困打不起精神，食欲缺乏、失眠心烦、疲惫腹胀……节后综合征有没有发生在你身上？如果你也是“人回来了，身心还在徘徊”，不妨看看这份健康提示。