当数以亿计的用户日复一日地贡献出每一个“几秒钟”，便能成为平台一笔可观的隐形收入。广告超时不仅是对用户时间的侵占，有悖于商业伦理，也折射出数字时代消费者与平台之间权利与义务的失衡。 从用户权益和体验的角度看，平台偷偷延长广告时间涉嫌对用户公平交易权、知情权和自....

总体来看，婴幼儿所需的睡眠时间最多，随着年龄的增长，人类所需的睡眠时间有减少的趋势，一直到18岁以后，变化才慢慢趋于稳定。换句话说，你的睡眠时间，不要和过去比；你的睡眠时间，不要和别人比。

因为每个人体质、习惯、状态、年龄都不同，对于睡眠的时长需求也不同，具体补觉睡多久，因人而异，要靠自己去感受。补觉能够在一定程度上缓解睡眠不足的影响，但是不能逆转经常性睡眠不足可能带来的健康风险。

天津市教委新修订的《提升中小学生体质健康水平十条措施》要求，任课教师要按时下课、不得拖堂，班主任和任课教师要督促学生课间走出教室、适当活动。