减油
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世界防治肥胖日:国人摄油超过喝奶 专家提醒“减肥先减油”
2025年5月11日是第八个“世界防治肥胖日”。最新统计数据显示,中国成年人中,超重和肥胖的比例分别约为34.3%和16.4%。这意味着大约有超过一半的成年人面临超重或肥胖问题。
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一图读懂 | “减油、增豆、加奶”核心信息——加奶篇
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怎么吃油更健康?| 你问医答
食用油五花八门,您是否也有选择焦虑?吃了这么多年,到底怎么选才健康?“减油”的实用建议有哪些?科学吃油,让自己瘦下来。

