怎么吃油更健康?| 你问医答

食用油五花八门,您是否也有选择焦虑?吃了这么多年,到底怎么选才健康?“减油”的实用建议有哪些?科学吃油,让自己瘦下来。

  食用油五花八门,

  您是否也有选择焦虑?

  吃了这么多年,

  到底怎么选才健康?

  “减油”的实用建议有哪些?

  科学吃油,让自己瘦下来!(戳最后一张图)

  出品:健康报·你问医答科普小组

  来源:《中国居民膳食指南(2022)》

  策划:李天舒 王宁

  编辑:朴沁莹

(来源:光明网)
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