真正的健康体重管理，需要结合 BMI(体质量指数)、腰围、腰臀比等综合评估。跟着“三知一管”做好健康体重管理：知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理方法，科学管理自身体重。

2026年7月10日，由礼来发起的“减重中国行”科普巡游活动在新疆喀什正式启动。

“你减一斤，我送一斤”。在国家“体重管理年”三年行动收官之际，大润发宣布与健康AI应用蚂蚁阿福正式启动“肥肉换瘦肉”联合活动。7月4日至7月30日，用户在蚂蚁阿福App内参与“科学减重1亿斤”行动，凭蚂蚁阿福APP ...

今日，由中国健康促进与教育协会主办的“中国健康知识传播激励计划2025年健康体重科普传播大会”在京举行。

今日，诺和诺德与阿里健康宣布达成战略合作。

为增强公众健康意识、预防慢性疾病，国家持续推进“体重管理年”三年行动，而脂肪肝是造成体重异常的一大因素。

中国农科新闻网是农业科技报社顺应网络时代新媒体发展趋势，在三农领域倾心打造的集资讯、互动、网上展示于一体的全媒体平台。

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今日晚间，华东医药股份有限公司(000963.SZ，“华东医药”)发布公告称，司美格鲁肽注射液临床试验申请获得NMPA批准，开展体重管理适应症临床试验；其糖尿病适应症已完成III期临床研究全部受试者入组，预计2024年Q4获得主要终点数据。

此外，对于高血压患者来说，除遵医嘱服药外，减盐、控重尤为重要。《高血压营养和运动指导原则(2024年版)》建议，限制钠的摄入量，每人每日食盐摄入量逐步降至5g以下；控制能量摄入，通过吃动平衡，维持健康体重；限制饮酒或不饮酒；保证新鲜蔬菜和水果摄入量。 “高盐饮食、肥胖....

欢度国庆假期，不忘体重管理

这种强调“注重分类指导，提高体重管理的科学化、专业化和精准化水平”的理念，也是“体重管理年”活动方案特点之一。

全社会积极参与“体重管理年”活动，倡导和推广文明健康生活方式，不断提升全民体重管理意识和技能，让更多人保持健康体重、享受健康人生。

为推动市民养成合理饮食、适量运动的健康生活方式，7月11日，北京市总工会、北京市卫健委、北京市体育局联合启动市民健康体重行动。

目前肥胖乱象十分普遍，不少人减肥不是为了健康，而是为了追求“瘦美”，因此不惜以损害健康的方式来达到目的。