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田间管理1、追肥：春季当幼茎长出土面10公分时，施入一次稀薄人粪尿，或每亩施尿素2一3千克和草木炭50千克，最好施复合肥料4一5千克。将肥施入沟内、覆土，以促进幼苗的生长，当第二次

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　　芦笋种子种植宜选择在每年春季4～5月份进行，此时温度和湿度较为适宜，能使芦笋能够尽快生根发芽。但具体的播种时间需根据种植地的天气和气候来进行调整，但播种最好选择在天气

　　芦笋过冬要割苗，因为冬季气温较低，芦笋地面上的枝干会慢慢变黄老化，有的枝条还会出现细菌和虫卵。因而在冬季需要进行割苗处理，以减少养分的消耗，使芦笋能够更好的过冬。冬季

　　种植时间：3月至4月种植，不可将种植的时间推迟过久。处理种子：首先选择圆润饱满且无虫害的种子，并将其放在水温为10℃的凉水中浸泡2小时，然后用干净的纱布包裹起来放入井中，每

养生界流传的一句话，说我们的早餐要像国王，午餐像平民，晚餐像乞丐，也就是说晚上这顿饭要少吃才好。粥，养胃！每天早餐吃碗粥再搭配个荷包蛋和几道小菜，营养均衡，对身体也好！近年来，国人越来越注重健康，尤其