据近日澎湃新闻报道，一些知识店铺售卖的线上线下中医培训课程，并非真的讲授中医知识，而是打着中医的幌子卖课圈钱。

近日，国家中医药管理局、人力资源社会保障部、国家卫生健康委、国家医保局、国家药监局5部门联合发布《关于加快推进县级中医医院高质量发展的意见》。

在慢性病防控方面，国家卫健委加强医防融合，推动构建全人群、全生命周期、全流程的慢性病健康管理服务体系。建设27个国家区域医疗中心中医项目，布局35个国家中医疫病防治基地，遴选1158个国家中医优势专科，支持130个地市级中医医院建设中医特色重点医院。

保持良好的作息习惯非常重要，大家应做到以下几点。在睡觉前，应避免摄入咖啡因和酒精；保证良好的睡眠环境；早睡早起，保证充足的睡眠时间；睡前减少玩手机的时间，可将手机设置成静音状态；夜间要关闭窗户，以免受凉。

“你好，请问湿热体质应该如何调理？”打开“讯飞晓医”App，记者向AI健康助手“晓医”求助。“晓医”回复：“饮食方面应选择清淡、易消化的食物……”

中医夜市，通过构建独特而亲切的文化传播场景，将中医药文化有机融入百姓“夜生活”，为文化的传承与创新发展注入活力。

秋季气温下降，植物变黄了，环境中弥漫着一股萧杀之气。人们会感觉到有点疲倦，有点凄冷，有点郁闷，甚至有些焦虑抑郁的情绪，这些情况都是很常见的。审核：国家健康科普专家库成员、中国医学科学院阜外医院中医科主任 马丽红　

日前，以“弘扬中医药益寿文化，促进老年群体健康长寿”为主题的2024益寿中国大会在武汉举办。

处暑节气，天气凉爽，大家可以做一些户外运动。比如，爬山、游泳、快走等。年轻人可以进行长跑运动，老年人可以练习八段锦、打太极拳。

近年来，从推拿科夜门诊爆满，到中式健康茶饮流行，从三伏天晒背走红，到中医药文化夜市出圈，中医药文化正以越来越丰富的形式融入人们的生活，圈住越来越多年轻群体的心。

大家可以试试这个动作：双脚并拢，双腿用力，脚跟离地向上蹬，同时两臂抬起，如鸟展翅欲飞状，眼睛注视手部，向左右侧各做30次，以微微出汗为宜。

燥邪以干、涩为特点，侵犯人体，最易损伤津液，使人出现各种干燥、涩滞的症状，如口鼻干燥、咽干口渴、皮肤干涩甚则皲裂、毛发没有光泽、脱发、小便短少、大便干结等。防燥邪伤人，要辨清体质再调理。

国家中医药管理局近日就《中医药标准化行动计划（2024—2026年）》及中医药标准化工作进展成效有关情况举行发布会。国家中医药管理局政策法规与监督司司长朱桂表示，适合中医药发展的标准体系框架已基本建立。

立秋时节，我国民间有“贴秋膘”的习俗。此时，人们为了弥补“苦夏”带来的身体消耗，同时也为应对寒冷的冬天储备能量，于是便会“吃一点好的”，补回减轻的体重。体重下降，比较瘦弱的人群或老年人，可以选用山药、莲子、雪梨、银耳、百合等清润平补的食物炖瘦肉汤服用。

在中医药团体标准方面，已制定中医药团体标准2500余项，主要涉及中医、针灸、中药材、种子种苗、信息技术、养生药膳指南等内容。