吃水果 饮食习惯 老年人 食物 户外运动
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1型糖尿病和2型糖尿病有什么区别?糖尿病人吃水果要注意什么……权威解答来啦!
1型糖尿病、2型糖尿病,有什么区别?患者要注意什么?
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爱吃水果又怕长胖?这样吃才放心|吃出健康来
水果能够为我们提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等。选择新鲜、成熟的水果,避免过度成熟的水果,因为过度成熟的水果糖分含量可能较高。注意水果的食用量,即使是低糖水果,过量食用也可能导致糖分摄入过多。
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吃好多运动,平安过新年!
在节日期间要保持良好的饮食习惯,坚持“三餐一点”或“三餐两点”制,不过度饮食及加餐。
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吃水果还会导致酒驾?
近日,国家发布了关于酒驾的最新检验标准,该标准将于2024年3月1日起实施。新国标将饮酒驾驶的上限从50mg/100mL降低至20mg/100mL,也就是说,只要血液中乙醇含量超过了20mg/100mL,就属于违法行为。其实喝酒不开车、开车不喝酒的道理已经深入人心,很多小伙伴都能遵守。但有时候吃了某些食物,也会被检测出“酒驾”,这是怎么回事呢?
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吃生鱼片蘸芥末能“杀虫”?多看绿色能保护视力?6月科学流言榜来了→
流言内容:宝宝要是发烧了,就多穿点,捂得严严实实,捂出一身大汗就好了。真相解读:事实并非如此,直系亲属间输血时可能会发生严重的移植物抗宿主病(TA-GVHD),这种免疫反应疾病死亡率很高。流言内容:生鱼片里面的寄生虫并不可怕,只要在吃之前蘸点芥末就可以将它们消灭干净了。

